Według wielu osób ostatnie tygodnie zimy są bardzo ciężkie, wszyscy są już mocno zmęczeni brakiem słońca… Jednocześnie przedwiośnie niesie nadzieję na zmianę! Trzeba tylko jeszcze trochę wytrzymać 🙂 Można sobie pomóc w tym wyczekiwaniu na lepsze dni. W bardzo prosty sposób: spacer, plac zabaw, uśmiech dziecka – to potrzebna dawka pozytywnych emocji! Hipokrates mawiał, że „Chodzenie jest dla człowieka najlepszym lekarstwem”. […]
Treningi na siłowni na świeżym powietrzu zimą przynoszą dodatkowe korzyści! Siłownie zewnętrzne powinny być równie mocno oblegane o tej porze roku, jak wiosną czy latem. Dlaczego? Bo nie warto rezygnować z treningu z powodu pory roku, ponieważ jest on wówczas jeszcze wydajniejszy. Kiedy treningi na siłowni na świeżym powietrzu stają się bardziej efektywne? Siłownie na świeżym powietrzu powinny być wykorzystywane, gdy temperatura na zewnątrz spada do kilku stopni poniżej […]
Place zabaw nie zapadają w zimowy sen! Pamiętacie? Odwiedziny placu zabaw to dobry powód, by wyjść na spacer, bez względu na porę roku! Nawet po to, by zobaczyć jak wygląda dziś to miejsce… Na place zabaw ubrani „na cebulkę” – marsz! Ostatnio pisałem sporo o tym, co wpływa na poprawę odporności dziecka. Jednym z istotnych elementów jest codzienny spacer. Ani jesienny „kapuśniaczek”, ani prószący śnieg, a tym bardziej […]
Place zabaw i zimowy sen? Przecież to bzdura, powiecie może… Dla mnie jednak to po prostu animizacja. Nie piszę poezji, ale pewne figury stylistyczne wykorzystujemy również w mowie potocznej, więc czuję się usprawiedliwiony. A tak – do rzeczy Ponieważ place zabaw są częścią mojego życia, traktuję je troszkę jak stworzenia żyjące swoistym „placozabawowym” życiem. Zauważam na każdym z nich te same metamorfozy, które przechodzi cała przyroda w naszym […]
Wracam do tematu sprzed tygodnia – co wspólnego mają place zabaw z hartowaniem dzieci? Mówiłem już o znaczeniu właściwego odżywiania dzieci i chętnie jeszcze na ten temat z Wami porozmawiam, ale dziś chciałbym przypomnieć podstawowe założenia niezbędne do realizacji, jeśli chcemy zadbać o odporność naszych dzieci. Prócz właściwej diety były to: nawilżanie powietrza, wietrzenie pokoju i spacery ubieranie dziecka stosownie do warunków i przyzwyczajanie go do zmian temperatur dbałość […]
Nim naprawdę – w realnym świecie – powstaną place zabaw, najpierw muszą być chęci zbudowania ich, za czym idą określone decyzje – choćby związane z poszukiwanie odpowiedniej lokalizacji… Potrzebne jest zaangażowanie, by wyszukać najlepszą ofertę i sprawdzonego producenta, a to wszystko dzieje się dzięki wyobraźni osób, które wiedzą, że inwestycja w place zabaw dla najmłodszych jest mądra i potrzebna. Place zabaw są mariażem chęci, […]