Pamiętam, że gdy miałem naście lat każdą wolną chwilę po szkole spędzałem z kumplami na dworze. Nasi rodzice musili się nieźle natrudzić by zagnać nas do odrabiania lekcji 😉 Dziś jeśli chodzi o odrabianie lekcji sytuacja wygląda podobnie, z tym, że dziś „przeciwnikiem“ rodziców „w walce o duszę ucznia“ nie jest podwórko pełne potencjalnych przygód tylko monitor telewizora czy komputera. Cóż, takie czasy… Z początkiem jesieni […]
Problemy w pracy, kłopoty w życiu osobistym – znamy i mamy je wszyscy i niestety obawiam się, że nie jesteśmy w stanie całkiem wyeliminować ich z naszego życia. Trudne momenty sprawiają, że jesteśmy przemęczeni a stan permanentnego podenerwowania staje się naszym codziennym towarzyszem. Nie wszyscy jednak uświadamiamy sobie jak bardzo szkodzą nam owe „trudne momenty“. Ich skutki są przez nas często lekceważone, bądź też […]
Jak powszechnie wiadomo wszystko co dobre…szybko się kończy ☺ Urlop, który planowaliśmy często przez wiele miesięcy, przeleciał niczym z bicza trzasnął i czeka nas, trudny dla wielu z nas, powrót do pracy. Jak uniknąć powakacyjnej chandry? Jak w miarę łagodnie wpaść, w dobrze przecież znany, rytm pracy? Jak sprawić by wakacyjny nastrój pozostał z nami na dłużej? Oto siedem rad, które powinny okazać się pomocne. […]
Prawdziwa pasja zaczyna się w wieku kilku lat. Wówczas dziecko chłonie najintensywniej, sprawdza, bawi się i uczy jednocześnie. Dlatego tak istotne jest to co oferujemy dzieciom w wieku szkolnym. Warto mieć na uwadze fakt, iż szkoła nie oznacza konieczności rezygnacji z zabawy. Ona wciąż jest dzieciom potrzebna! Na pewno należy im proponować zabawy ruchowe, najlepiej ruch na świeżym powietrzu. Brak dopływu świeżego powietrza […]
Przygotowanie dziecka do szkoły nie polega jedynie na zakupie książek i przyborów pomocnych w procesie edukacyjnym. Pierwsza klasa bywa dla dzieci trudna, bo oznacza ogromne zmiany w ich życiu – nowe obowiązki, otoczenie, koleżanki i koledzy… Jak można pomóc? Rodzice, przede wszystkim, powinni porozmawiać z dzieckiem i opowiedzieć mu o tym co go czeka. Prawda jest taka, że im więcej pierwszoklasista będzie wiedział o szkole, tym […]
WODA, WODA I JESZCZE RAZ WODA. Należy spożywać jak najwięcej płynów – najlepiej wody. Odwodnienie to główna przyczyna wszelkich dolegliwości związanych z wysokimi temperaturami. Nasze pragnienie nie powinno wyznaczać nam ile mamy spożyć płynów – bywa, że ono wprowadza nas w błąd. Dotyczy to w szczególności dzieci i ludzi starszych, którzy często nie odczuwają pragnienia, a to oni najbardziej potrzebują pić dużo w gorące dni. Powinniśmy […]