Blog

O dzieciach w wieku przedszkolnym zwykło się mówić, że są wiecznie “głodne ruchu“. Bardzo szybko doskonalą swoje zdolności motoryczne, co pozwala im coraz śmielej eksplorować otaczający je świat. Wiek przedszkolny to okres bardzo szybkiego rozwoju psychofizycznego dziecka, kiedy to z nieporadnego, całkowicie zależnego od otoczenia niemowlęcia przemienia się w rezolutnego szkraba, który chce być bardziej niezależny niż mu na to pozwalamy. Dla większości z nas okres ten mija zdecydowanie zbyt szybko :): […]

Nasze codzienne obowiązki wymagają od nas byśmy większą część dnia spędzali w zamkniętych pomieszczeniach przeważnie przy biurku. Szkoła, czas studiów czy wreszcie praca sprawiają, że jako gatunek – homo sapiens z pozycji wyprostowanej skłaniamy się ku pozycji siedzącej. 🙂 Dlatego wspólny spacer z dzieckiem, do którego ostatnio namawiałem Was ma tak wiele obopólnych korzyści. Poza oczywistym i nie dającym się przecenić dotlenieniem organizmu, spacer, to również okazja by rozruszać nasze […]

Jak już wspomniałem z bliżej niezrozumiałych dla mnie powodów całkowicie lekceważymy znaczącą rolę jaką odgrywa w życiu naszych dzieci aktywność fizyczna, czyli mówiąc potocznie ruch. Jest on bardzo ważny na wszystkich etapach rozwoju naszych pociech, a jego rola nie ogranicza się wyłącznie, jak mogłoby się wydawać, do aspektów czysto fizjologicznych. Dzieci z natury są, poza nielicznymi wyjątkami 🙂 , ruchliwe. Trudno im usiedzieć spokojnie […]

Gdy nasze dzieci są malutkie, gdy raczkują po podłodze i układają klocki, my, dorośli snujemy wizje na temat ich przyszłości: co będą robić gdy już dorosną? Co będzie ich pasjonować? Czy uda im się połączyć życie zawodowe z zainteresowaniami? Zadajemy pytania, na które nikt nie udzieli nam odpowiedzi – zrobi to dopiero czas, którego, jak nam się wydaje, jest przecież tak dużo. Lecz nim się obejrzymy Jaś wyrośnie na Jana, a na dowód, że przecież jeszcze tak nie dawno […]

W swoich postach zachęcam cały czas by spędzać z dziećmi jak najwięcej czasu na świeżym powietrzu. Przytaczam sposoby jak zachęcić pociechy by chętnie bawiły się na otwartej przestrzeni, z dala od ekranu telewizora i komputera. W moich poradach często przewijają się place zabaw, jako miejsca, które dzieci chętnie odwiedzają, na których chętnie bawią się i nawiązują nowe znajomości. Plac zabaw to bezpieczna przestrzeń by doskonalić zdolności motoryczne Dzieci bawiąc się ćwiczą […]