Trening aerobowy na siłowni a siłownie zewnętrzne
Mamy wiosnę, słoneczko dodaje otuchy i aż się chce wyjść na świeże powietrze! Dla tych, dla których niskie temperatury były wymówką, by chronić się w domowych pieleszach nadszedł czas na konfrontację z rzeczywistością 🙂 To jak to jest – chcesz ćwiczyć dla zdrowia czy nie? Siłownie zewnętrzne czekają! Trening aerobowy na siłowni zewnętrznej Siłownie zewnętrzne umożliwiają trening aerobowy, czyli taki, który jest dla większości z nas […]
