Place zabaw kontra telewizja. Co wybierze Wasze dziecko?
Place zabaw zimą stoją puste i nie dziwi nas to szczególnie, bo aura nie zachęca do zabawy w piaskownicy czy na huśtawce…, ale czy musi to oznaczać totalny brak ruchu u dzieci i siedzenie przed telewizorem?
Place zabaw to miejsca, które można po prostu odwiedzić. Kiedy spadnie śnieg, można lepić babki ze śniegu zamiast z piasku, a jeszcze fajniej – bałwana, który będzie pilnował ulubionego miejsca naszych pociech 🙂
Poza tym spacer na świeżym powietrzu jest bardzo potrzebny dziecku i nam!
Negatywny wpływ telewizji na dzieci
Przeczytałem bardzo alarmujący artykuł o tym, jak negatywne skutki niesie spędzanie nadmiaru czasu przed telewizorem. Zachęcam do lektury!
Nie jestem w stanie odnieść się do przedstawionych tu faktów popartych badaniami naukowymi, mogę stwierdzić jedynie, że zgadzam się z tym, że co za dużo, to nie zdrowo! Tylko gdzie jest ta granica?
Plac zabaw – alternatywa dla telewizji
Czy place zabaw muszą przegrać z telewizją? Oczywiście, że NIE! Nie mogą nawet, bo to byłoby zgubne dla dzieci w szerszej perspektywie. Place zabaw mają same zalety, a telewizja – bądźmy szczerzy – ma też wady. Zacznijmy od tego, że małe dzieci, według wielu specjalistów, wcale nie powinny oglądać telewizji. Co najmniej do 3 roku życia. A dalej?
Z informacji zaczerpniętych z cytowanego powyżej artykułu wynika, że:
- W roku 2012 statystyczny Polak spędzał przez telewizorem ok. 3,5 godziny dziennie.
- Jak wynika z raportu „Czy telewizja jest dla dzieci”, zleconego przez rodzinny program „Da Vinci Learning”, ok. 91 proc. polskich dzieci siedzi przed telewizorem i ogląda filmy, a ok. 60,5 proc. robi to przez kilka godzin dziennie.
- ¾ tych dzieci ma do własnej dyspozycji odbiornik telewizyjny, z którego nie korzystają inni członkowie rodziny. W takim wypadku dzieci wykorzystują niemal cały wolny czas na oglądanie tv. Według badań w zależności od wieku dziecka czas oglądania stanowi wówczas 60–75 proc. czasu czuwania.
Oglądanie telewizji ma mnóstwo minusów. Jak przekonuje autorka wspomnianego opracowania aktualna sytuacja pociąga za sobą bardzo zgubne skutki:
- Rażące ograniczenie aktywności ruchowej u dzieci, co powoduje w konsekwencji występowanie zaburzeń rozwoju sprawności ruchowej dzieci;
- Utrwalanie złych nawyków jedzeniowych – „śmieciowe” jedzenie jest niemal normą podczas oglądania filmów, a to z kolei prowadzi do tego, że dziecko nie ma już ochoty na jedzenie wartościowych posiłków;
- Zdecydowanie krótszy czas przeznaczony na czytanie i naukę, co prowadzi do pogorszenia się szkolnych osiągnięć uczniów;
- Ochłodzenie stosunków rodzinnych – bo podczas oglądania rzadko się rozmawia, w konsekwencji rodzina coraz mniej czasu spędza ze sobą, współuczestnicząc w swoim życiu.
Wspólne wykonywanie czynności domowych zbliża, podobnie jak wspólny spacer na ulubione place zabaw 🙂
Ile godzin dziennie dziecko powinno oglądać TV?
Czy taki czarny scenariusz musi się ziścić? Sądzę, że nie. Byle tylko faktycznie nie pozostawiać kwestii czasu, jaki dzieci mogą spędzać przed telewizorem, ich własnemu wyborowi. Niestety nasze pociechy maja tendencję do tego, by nie stawiać sobie wysokich wymagań. Poza tym wydaje im się, że oglądając telewizję odpoczywają, a wcale tak nie jest. Oglądanie filmów może u mniejszych dzieci prowadzić do rozdrażnienia, czasem nawet nadmiernego wysiłku emocjonalnego… Tak naprawdę chodzi o to, żebyśmy całą tę sytuację kontrolowali!
Istnieje kilka podstawowych zasad, które warto przestrzegać:
- Jeśli Twoje dziecko ma mniej niż trzy lata, według ekspertów nie powinno oglądać telewizji. Ciąg obrazów zbytnio by je obciążył. Według innych źródeł: bajka dla dwulatka powinna trwać do 10 minut, a bajka dla trzylatków powinna trwać 15–20 min.
- Czterolatek może siedzieć przed telewizorem nie dłużej niż 30 minut dziennie. Pedagodzy mediów radzą także zaplanować dni wolne od telewizji.
- Dzieci w wieku szkolnym mogą oglądać telewizję maksymalnie 60 minut dziennie.
- Od dziesiątego roku życia możesz pozwolić maksymalnie na 90 minut telewizji.
- Gdy dziecko skończy 13 lat, powinno powoli uczyć się samo kontrolować czas spędzony przed telewizorem. Pomocne może być ustalenie limitu tygodniowego, który nastolatek będzie mógł sam rozdzielić na poszczególne dni tygodnia.
Zobacz materiał źródłowy na temat tych zasad.
Czy oglądanie telewizji ma jakieś plusy?
Ważne jest nie tylko JAK DŁUGO, ale także CO dziecko ogląda! Bo choć telewizja ma swoje wady, ma też całkiem sporo zalet. Pod pewnymi warunkami. Wspominałem na naszym FB, że 13 grudnia był Dzień Telewizji dla Dzieci.
Telewizja dawkowana mądrze i z umiarem może wnieść do życia dziecka również i cenne wartości.
Jakie są plusy oglądania telewizji przez dzieci? Telewizja może:
- uczyć – gdy wybierzemy odpowiedni program;
- bawić – kiedy bajka dostosowana jest do wieku dziecka;
- rozwijać wyobraźnię i wzbudzać ciekawość świata – gdy maluch ogląda program przyrodniczy lub popularnonaukowy.
Na pewno jeszcze wrócę do tego tematu. Podsumowując dzisiejsze rozważania, chciałbym podkreślić, że to, co wybierze nasze dziecko, kiedy zadamy mu pytanie, co woli: place zabaw czy telewizję zależy przede wszystkim od naszej postawy, od tego czego je nauczyliśmy. Jeśli place zabaw odwiedzamy z dzieckiem regularnie, to zapewne bardzo je lubi. Jeśli jednocześnie pozwalamy naszej małej radości oglądać telewizję w odpowiednim wymiarze i repertuarze, to zapewne również dobrze mu się kojarzy…
Zatem? Po pierwsze – spacer! Potem wspólne oglądanie telewizji i rozmowa o tym, co obejrzeliśmy z dzieckiem. Tak to może wyglądać
